Home » Posts filed under Manfaat Dan Khasiat Buah Pinang Untuk Kesehatan

Showing posts with label Manfaat Dan Khasiat Buah Pinang Untuk Kesehatan. Show all posts

Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami

Posted by Unknown Thursday, December 19, 2013 0 comments

Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami

Obat Asam Urat: Asam urat adalah salah satu penyakit yang bisa menyerang siapa saja, penyakit asam urat ini diakibatkan karena mengkonsumsi zat purin terlalu berlebihan, Purin ini diolah oleh sistem tubuh hingga menjadi penyakit asam urat, akan tetapi karena berlebihan kadar asam urat, sistem ginjal tidak mampuh untuk mengeluarkan sebuah keristal asam urat sehingga menumpuk di area persediaan, Jadi timbul mengakibatkan adanya nyeri pada sendi, serta pembengkakan sehingga meradang.

Sebenarnya bayak websaite-websaite yang menjual obat asam urat dari bahan herbal, obat tradisional. Jika tetapi kalau kita tau nggak ada salahnya kita buat sendiri di rimah. Penyakit asam urat merupakan penyakit yang asalnya dari sisa metabolisme zat purin dari makanan yang kita konsumsi sisa makanan yang berasal dari mahluk hidup.

Jadi penyakit asam urat tersebut dihasilkan dari metabolisme yang ada di dalam tubuh. Untuk kadarnya itu tidak boleh berlebih, sebenarnya setiap orang juga memiliki asam urat di dalam tubuh masing-masing, sebab terhadap setiap metabolisme yang normal menghasilkan asam urat, dan yang jadi pemicunya itu adalah makanan serta senyawa yang lain yang banyak mengandung purin, seperti makanan yang asalnya dari tubuh makhluk hidup yang kita makan, karena dalam tubuh makhluk hidup ini terdapat zat purin. Sebetulnya tubuh kita masing-masing ini menyediakan 85 peresen senyawa purin, buat kebutuhan disetiap harinya.

Kebanyakan dan biasanya penyakit asam urat itu menyerang terhadap para usia lanjut, karena ada penumpukannya bahan purin tersebut. Purin ini juga bisa terjadi karena hasil perusakan sel-sel yang ada dalam tubuh yang terjadinya dalam secara normal atau bahkan karena adanya penyakit-penyakit tertentu yang lainnya.

Anda bisa mengenali gejala asam urat seperti di bawah ini:

Seringnya pengen buang air kecil
Otot akan terasa nyeri mulai dari tangan, serta kaki, pinggang dan lutut
Badan akan terasa pegal-pegal dan juga terasa cape sampai rasanya males banget untuk melakukan aktifitas itu
Untuk bagian tubuh yang terkena penyakit asam urat akan terlihat membengkak, sehingga berwarna kemerahan, dan merasakan adanya rasa panas
Mungkin lama kelamaan akan terbentuknya yang dinamakan batu ginjal
Gout: Gout itu terjadi karena ketika sebuah keristal asam urat terbentuk di salah satu sendi anda, bahkan lama-kelamaan bisa terjadi di semua sendi anda, pada sebagian besarnya akan terjadi di kaki anda seperti di bagian jempol kaki anda, terus di bagian tumin serta di bagian pergelangan kaki.
Untuk gejala yang lain penyakit asam urat itu adalah sebuah batu ginjal, penyakit ini yang paling sering di takuti oleh kita, gejala-gejala asam urat yang terakhir merupakan gagal ginjal atau penyakit ginjal, penyakit asam urat kalau tidak cepat-cepat di tangani akan terjadinya penyakit ginjal, salah satu untuk obat asam urat dengan obat tradisional.

Pantrangan Untuk Orang Yang Menderita Asam Urat

Untuk anda yang menderita penyakit asam uran, harus memperhatikan makanan yang anda makan seperti berikut di bawah ini:

Hindari memakan cumi-cumi, dan udang, serta kepiting, sotong, tiram, ikan teri serta kerang dan ikan sarden
Hindari juga dengan memakan daging sapi, daging kambing, daging kuda, daging angsa, serta daging kalkun dan daging bebek. Dan juga daging yang sudah di keringkan seperti dendeng serta abon
Hindari memakan buah-buahan tertentu seperti nanas, buah durian serta buah air kelapa
Sayuran seperti daun singkong, sayur kembang kol, jamur kuping serta sayur kangkung, bayam, buncis dan daun papaya serta asparagus
Makanan yang bersantan atau juga yang dimasak dengan memakai margarin atau mentega dan juga makanan yang di goreng
Kacang-kacangan seperti kacang tanah atau kacang hijau, serta emping, tige dan melinjo, termasuk juga kacang yang sudah di olah seperti tauco, tempe, susu kedelai dan oncom
Hindari makanan yang mengandung lemak atau makanan yang kaya oleh protein
Es krim, keju dan telur serta kaldu atau kuah pasakan daging yang kental

Berikut Dibawah Ini Adalah Cara Mengobati Asam Urat Denga Bahan Alami

Obat asam urat sebenarnya bayak dengan obat-obatan herbal yang bisa digunakan oleh kake nenek kita jaman dulu salah satunya adalah:

Buah Manggis:

Buah kulit manggis sudah dikenal untuk obat asam urat, untuk mengobati penyakit jantung, penyakit kolerterol, karena memiliki kanyak kandungan dalam kulit buah manggis ini, sehingga besar manfaatnya untuk kesehatan tubuh kita, cara mengkonsumsinya mau di buat jus juga bisa atau di rebus juga bisa kulit buah manggis ini, air rebusannya nanti di minum, yang paling bagus kita meminumnya secara rutin tiap hari.

Ubi Jalar Yang Merah:

Ubi jalar juga bisa untuk obat asam urat di ramu dengan yang lainnya, seperti bahan-bahannya, Ubi jalar merah 200 gram, di tambah 1 buah biji pala, dan tambahkan juga 15 gram jahe merah, serta 5 butir cengkeh, tambahkan 1 ruas jari kayu manis, di tambah 10 butir merica, serta 5 butir kapolaga, dan tambahkan gula aren secukupnya, Cara perosesnya bahan-bahan yang tadi di rebus dengan 1 setengah liter air sampai mendidih hingga air rebusannya tersisa setengah liter, air rebusannya di minum 2 kali setiap hari, lakukan dengan rutin serta teratur.

Daun Sirsak:

Daun sirsak juga banyak sekali manfaatnya salah satunya untuk obat asam urat, Caranya, anbil segenggam daun sirsak yang sudah di bersihin, lalu lumatkan dengan memakai 1 gelas air bersih sampai terlihat kental airnya, di saring dulu lalu di minum airnya, lakukan cara ini secara rutin tiap hari.

Buah Pare:

Buah pare ini bisa di makan langsung mentah-mentah tanpa di olah dulu, hal seperti ini lebih baik dari pada di masak dulu, atau bisa juga dijadikan jus, selain untuk obat asam urat buah pare juga sangat bagus untuk obat kolesterol dan obat diabetes.

Takokak:

Takokal ini bayak sekali manfaatnya, bisa and abaca di sini Manfaat Dan Khasiat Takokak Untuk Kesehatan, Takokak ini dari mulai buahnya dan daunnya serta akarnya bisa dijadikan obat.

Daun Salam:

Daun salam tak haya digunakan untuk bumbu masakan saja, daun salam bisa di jadikan obat, dan bayak kegunaannya, kalau dulumah kami waktu di kampung pucuk daun salam ini suka di jadikan lalapan, dan daun nangka pucuknya di bikin coel sambel, daun salam juga bagus untuk obat asma, mau di lalap juga bagus atau juga di rebus, ambil segenggam daun salam di rebus dengan 2 gelas air sampai mendidih hingga tersisa 1 gelas, lalu di minum airnya.

Tips Tambahan Untuk Orang Yang Menderita Asam Urat

-Perbanyak memakan yang mengandung karbohidrat kompleks seperti diantaranya singkong, nasi, dan ubi serta roti.

-Memperbanyak konsumsi makan-makanan yang memiliki kandungan potassium yang tinggi diantaranya pisang, yogurt serta kentang.

-Anda bisa mengurangi konsumsi makanan yang berkarbohidrat sederhana yang sejenis fruktosa, sirup, gula, arumanis, serta permen dan gulali.

-Sering-sering mengkonsumsi buah-buahan yang mengandung banyak vitamin C, seperti stroberi, jeruk dan papaya.

-Untuk contoh buah-buahan serta sayuran yang bisa mengobati penyakit asam urat seperti labu kuning, buah nangka, jahe, belimbing wuluh, tomat, sawi putih dan sawi hijau dan serai.

Itulah tips cara mengobati penyakit asam urat, serta mengetahui gejala-gejalanya, mudah-mudahan ini bermanfaat untuk sahabat Tips Kesehatan serta untuk orang-orang yang lagi membutuhkan pengobatan penyakit yang di deritanya, seperti yang di bahas di artikel ini yaitu penyakit asam urat. Terima kasih dan salam kesehatan.

Manfaat Susu Sapi Untuk Kesehatan Tubuh

Posted by Unknown Friday, December 13, 2013 0 comments

Manfaat Susu Sapi Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Susu Sapi Untuk Kesehatan Tubuh: Temen-temen bisa kita membiasakan minum susu sapi yang murni setiap hari, karena bayak sekali manfaatnya, Setiap hari 1 gelas makan manfaat susu sapi untuk kesehatan tubuh ini bayak sekali yang terkandung dalam susu ini seperti berikut di bawah ini:

Yang terkandung dalam susu ini seperti zat besi, dan tembaga, serta vitamin A yang fungsinya untuk kesehatan kulit kita, akan tetap bersinar.
Potasium Kandungan dalam susu yang mampu menggerakan dinding pembuluh darah, serta bisa menjaga supanya bisa tetap setabil, sehingga mampu melindungi dari penyakit jantung dan tekanan darah tinggi.
Susu juga mengandung vitamin B2 yang berpungsi untuk meningkatkan ketajaman mata untuk melihat dan melindungi kesehatan mata.
Kandungan yodium dalam susu dan seng, serta leticin, ini sangat bagus untuk perkembangan otak besar.
Kandungan dalam susu ini juga bisa menjaga kesehatan tulang, terutama pada orang yang usia lanjut.
Yang di kandung dalam susu tersebut mampuh untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Kandungan dalam susu juga mampu menyembuhkan luka secara cepat.

Tips Cara Menjaga Kesehatan Jantung

Posted by Unknown 0 comments

Tips Cara Menjaga Kesehatan Jantung

Tips Cara Menjaga Kesehatan Jantung: Jantung adalah salah satu oragan tubuh yang sangat viral, yang di miliki setiap mahluk hidup terutama kita sebagai manusia, penyakit jantung merupakan salah satu penyakit yang terbilang paling berbahanya, Coba aja bisa kita bayangkan jika jantung kita sudah tidak berdenyut atau berdetak lagi, bisa di bilang nyawa atau roh kita sudah terpisah dari raga kita.

Penyakit jantung sekarang sudah tidak asing lagi Karen penyakit yang satu ini sudah menjalar ke seluruh dunia, Yang bisa menyebabkan kematian, Mangkanya tidak heran lagi sekarang banyak orang yang mencari tips cara menjaga kesehatan jantung, dari mulai orang dewasa sampai orang yang lanjut usia, berbagai cara di lakukan agar jantung mereka tetap sehat.

Dari tahun ke tahun yang menginggal oleh serangan jantung ini semakin bertambah, penyakit jantung ini timbul oleh karena terhambatnya saluran arteri yang berpungsinya menyampaikan oksigen ke jantung, Yang bisa berakibat jantung ini tidak mendapatkan masukan oksigen yang seharusnya tercukupi. Yang bisa menyumbat masukan oksigen ke jantung ini terjadi karenayang biasa di sebut LDL (low densty lipoproteins) kalau kita biarkan, akan terjadinya timbunan semacap plak di saluran pembuluh darah (Aterosklerosis) serta menghambatnya suatu aliran darah.

Berikut Ini Adalah Tips Cara Menjaga Kesehatan Jantung

Tips ini juga bisa anda terapkan untuk kesehatan jantung anda sendiri:

Bisa Anda Kurangi Porsi Garam:

Jika anda mempunyai tekanan darah yang tinggi, anda harus memperhatikan makanan yang bayak mengandung garam serta MSG yang tinggi, karena bisa membahayakan kesehatan jantung anda, Bisa anda menggantikan makanan anda dengan snack seperti kacang bawang, roti kering biscuit gandum yang kusus yang rendah dengan garam, keripik dll yang rendah garam.

Usahakan Berolahraga:

Paling minimnya seminggu sekali sempatkan berolahraga, seperti lari pagi atau jalan kaki, itu sangat baik untuk mengurangi resiko tekanan pada penyakit jantung, Dan sebaiknya kalau ada waktu sebelum berangkat kerja, atau sehabis shalat subuh anda bisa lari pagi selama 30 menit, cara ini juga bisa menurunkan berat badan anda, serta jantung kita sehat.

Kurangi Yang Mengakibatkan Setres:

Waspada jika anda sering mengalami setres yang tinggi ini bisa menimbulkan terjadinya resiko serangan jantung, Cobalah luangkan waktu untuk bersantai bersama keluarga sambil bercanda-canda, selain bisa menjaga jantung anda, akan lebih erat lagi hubungan antara keluarga, banyak-banyaklah bergaul sama orang lain, agar supanya anda merasa gembira, perhatikan istirahat yang cukup.

Banyak Bersenyum Atau Tertawa:

Sering-seringlah bersukur nikmati hidup dengan bersukur akan membantu untuk tubuh anda akan lebih tenang, sehingga anda tidak lagi akan merasakan perasaan tidak nyaman yang bisa memicu anda dengan ketidak nyamanan atau perasaan setres dan depresi. Di saat anda merasakan depresi, hormone yang ada di tubuh anda akan meningkat serta mengancam kesehatan jantung anda, Menurut para ilmuan mereka dalam penelitiannya, ketika orang sering bersukur atau ramah pada orang memberikan wajah yang ceria serta tersenyum atau murah senyum sama orang lain ini akan mengurangi rosiko pada sebuah tekanan penyakit jantung koroner, bahkan sampai Sembilan peresen. Bahkan kita sering tertawa bersama keluarga atau teman ini juga akan membawa efek yang baik terhadap tubuh, sehingga rasa depresi yang akan mengganggu atau setres yang bisa mengganggu kesehatan jantung ini akan lenyap.

Hindari Roko:

Hindari dengan merokok berlebihan, kalau anda seorang perokok, kalau anda bisa coba berhenti karena sudah kita kenal asap roko ini salah satu pemicu terjadinya penyakit jantung, dan juga rokok ini bisa memicu timbulnya penyakit kanker.

Kurangi Memakan Daging Merah:

Daging sudah di nyakini oleh masnyarakat luas, kalau menkomsumsinya berlebihan akan menimbulkan penyakit kolesterol yang bisa memperhambat saluran arteri yang menyebabkan akan terjadinya penyakit jantung koroner, Mangka dari itu anda diharuskan hati-hati atau waspada dalam mengonsumsi sebuah daging, disarankan anda mengonsumsi daging merah perminggunya cuman 4 ons, Lebih baik anda menggantinya dengan memakan ikan laut atau sanyur manyur dan serat misalnya memakan putih telur, itu sangat bagus untuk kesehatan karena kaya oleh protein yang baik untuk kesehatan jantung, atau anda bisa juga mengkonsumsi daging merah di campur atau di barengi dengan sarat serat seperti kentang dan ketela, bisa anda membuat daging dan kentang itu di jadikan sup, serat dalam kentang akan membantu menjaga menurunkan tekanan darah serta tingkat gula dalam darah.

Rutin Menyikat Gigi:

Membersihkan gigi minimal 2 kali dalam sehari dengan rutin dan teratur ini sangat baik untuk kesehatan jantung, sebab kuman atau bakteri yang bersembunyi di sela-sela gigi sangat berbahaya, jika terjadi infeksi pada gusi bisa berimbas pada saluran organ jantung,

Kontrol Tekanan Darah Serta Tekanan Kolesterol:

Anda bisa mengecek dengan rutin tekanan darah anda, dan juga tekanan kolesterol supaya anda bisa memantaunya dengan baik dan berjaga-jaga jangan sampai anda kecolongan oleh penyakit yang masuk ke tubuh anda.

Selain itu juga anda bisa menghabiskan waktu dengan orang-orang tersanyang, jangan terlalu di sibukan dengan pekerjaan, harus menyempatkan diri untuk beristirahat karena itujuga bisa mencegah penyakit jantung koroner. Itulah tips cara menjaga kesehatan jantung, semoga bermanfaat buat kita semua.

Cara Mengobati Sakit Pinggang Secara Alami

Posted by Unknown Friday, November 29, 2013 2 comments

Cara Mengobati Sakit Pinggang Secara Alami

Cara Mengobati Sakit Pinggang Secara Alami: Sakit pinggang ini tak hanya di alami oleh orang yang lanjut usia saja, Bahkan anak-anak remaja juga sering mengalai sakit pinggang, Kalau ada urat yang terkilir atau akibat jatoh sewaktu olahraga, Dikalangan remaja yang biasa di derita sakit pinggang ini di sebabkan sewaktu bekerja, terlalu lama duduk membungkuk itu juga bisa memicu pada pinggang, atau terlalu sering mengangkat barang-barang yang bebannya berat di saat mengangkat ada urat yang ter kilir itu juga bisa jadi adanya pinggang yang sakit.

Pada umumnya kebanyakan orang yang menderita sakit pinggang di masarakat luas adanya susunan atau fungsi tulang punggung yang sewaktu beraktivitas duduk, jongkok, berdiri atau jalan, gerakan-gerakan yang di inginkan ini anda posisi yang salah bergerak biasanya kontan pinggang atau punggung itu terasa pegal atau sakit dan terasa tidak nyaman pada pinggang atau punggung.

Cara mengobati sakit pinggang secara alami ini bisa jadi alternatip masnyarakat pedesaan, bahkan jaman sekarang orang-orang yang tinggalnya di perkotaan yang agak susah nyari obat herbal suka pesen ke orang-orang yang tinggalnya di pedesaan, karena selain aman untuk di konsumsi biasanya mujarab obat-obatan tradisional ini.

Penyebab-Penyebab Adanya Sakit Pada Pinggang

Kurangnya berolahraga, ini juga bisa jadi penyebab adanya sakit pinggang karena urat atau otot-otot jadi kaku.

Kalau pada perempuan biasanya memakai sepatu hak tinggi yang salah dan tidak nyaman, itu bisa jadi penyebab pinggang anda sering sakit.

Di saat anda tidur pastikan posisi tidur anda benar, karena jika kita tidur dengan posisi yang salah ini dapat menimbulkan sakit pinggang, Kami juga sering kalau habis cape atau habis kerja, kadang kita tidur ini nggak teratur karena bawaan dari cape dan ngantuk tidur asal-asalan saja, tau-tau pas bangun pinggang terasa pegal dan sakit.

Olah raga yang terlalu berlebihan ini juga bisa menimbulkan adanya sakit pinggang.

Sakit pinggang juga bisa di karenakan adanya penyakit-penyakit lain di tubuh kita, seperti anda penderita ginjal, atau penyakit tulang, bahkan bisa juga pada penyakit kanker atau penyakit jantung.

Cara Mengobati Sakit Pinggang Secara Alami Dengan Menggunakan Obat Tradisional

Pasak Bumi: Pasak bumi ini bisa untuk mengobati sakit pinggang atau sakit pada pada punggung, Caranya, Ambil 7 batang akar pasak bumi, panjang kira-kita sepanjang jari tangan, cuci dulu dengan bersih, kemudian di seduh dengan air mendidih, diamkan sampai dingin, lalu nanti di minum, lakukan cara seperti ini dengan rutin setiap hari.
Rumput Ciplukan (Cecenet): Ciplukan juga bisa di pake untuk mengoati sakit pinggang, Caranya, Ambil akar ciplukan secukupnya lalu di rebus dengan air sampai mendidih, saring lalu di minum, lakukan hal seperti ini secara rutin.
Ramuan Daun Sirsak: Daun sirsak ini di percanya untuk mengobati sakit pinggang atau asam urat, Caranya, Ambil 11 lembar daun sirsak, kemudian tambahkan daun keji beling 11 lembar dan juga tambahkan daun hantap 9 lembar, semua bahan di cuci dulu dengan bersih, lalau bilas dengan memakai 3 gelas air hangat, di kucek sampe airnya itu jadi aga mengental, terus saring, dan di minum airnya, cara seperti ini lakukan dengan rutin setiap hari.

Ramuan Yang Lainnya Cara Mengobati Sakit Pinggang Secara Alami Berikut Ini

Bahan-Bahannya: 25 gran temu hitam yang masih segar, tambahkan 25 gram jahe merah yang masih segar juga, Anda sudah tau manfaat jahe? Lihat di sini Manfaat Dan Khasiat Jahe Untuk Kesehatan, kemudian tambahkan 30 gram daun dewa yang masih segar, dan juga tambahkan akar sawi langit 30 gram yang masih segar, bahan-bahan tadi semua jangan lupa di cuci dulu dengan bersih, lalu di rebus dengan memakai air 600 cc sampai mendidih hingga sisa airnya jadi 300 cc, lalu di saring dan di minum hangat-hangat, lakukan hal ini secara teratur dan rutin.

Ramuan Yang Lainnya: Bahan, 30 gram rambut jagong, tambahkan jahe merah 20 gram, serta tambahkan 100 gram takokak, Takokak juga banyak manfaatnya Lihat di sini untuk mengetahu Manfaat Dan Khasiat Takokak Untuk Kesehatan, dan juga tambahkan 10 gram adas, lalu bahan-bahan yang tadi di rebus dengan menggunakan air 600 cc, sampai mendidih dan biarkan sisa airnya sampai 300 cc, lalu saring air rebusannya, kemudian di minum, lakukan secara rutin dan teratur.

Itulah cara mengobati sakit pinggang secara alami dengan memakai obat-obatan tradisional, mudah-mudahan bisa bermanfaat untuk kita semua.

Selamat Mencobanya:

Manfaat Dan Khasiat Buah Pinang Untuk Kesehatan

Posted by Unknown Monday, November 25, 2013 0 comments

Manfaat Dan Khasiat Buah Pinang Untuk Kesehatan

Manfaat Dan Khasiat Buah Pinang: Pohon pinang adalah sejenis pohon palem sama-sama tinggi pohonnya dan buahnya juga hamper mirip, pohon pinang biasa tumbuh di tempat yang subur, pohon pinang yang di tanemnya itu adalah bijinya yang sudah tua dan berwarna kuning ke merah-merahan.

Pinang ini yang banyak manfaatnya adalah bijinya, untuk di jadikan obat, Kalau pohonnya suka di perjual belikan apalagi ketika menjelang peranyaan 17 Agustusan untuk di jadikan perlombaan panjat pinang. Pohon pinang ini tingginya bisa mencapai 25 cm dan bentuk pohonnya adalah langsing tanpa ada ranting seperti pohon rambutan atau pohon manggis.

Pohon pinang ini pelapahya sama seperti pelapah pohon palem seperti tabung, (yang biasa kita kenal sebagai upih), Kalau di pedesaan suka di jadikan mainana sama anak-anak, pelapah pinang ini berguna untuk membungkus kue-kue seperti wajit atau dipake bungkus dodol, mungkin anda perna menemukan dodol yang di bungkus memakai upih pinang.

Di tangan-tangan kereatif orang tua dulu upih ini suka di bikin sandal, yang biasa di sebut sandal upih, manfaat dan khasiat buah pinang ini banyak sekali, kalau di pedesaan buah pinang suka di jadikan obat untuk ibu-ibu yang habis melahirkan, dan juga buah pinang ini untuk di jadikan bahan sepahan, di campur sama daun sirih, gambir, daun saga,serta apu, untuk di kunyah.

Buah pinang ini mengandung alkaloida atau seperti misalnyaarekolina (arecoline) serta arekaina (arecaine), biji pinang kalau di toko obat seperti apotek di jadikan obat untuk mengobati cacingan, terutama untuk mengobati cacing pita, dalam sebuah biji pinang juga mengandung zat lain seperti, guracie (guacine), arecaidine, serta guvacoline dan juga arecolidine, beserta unsure-unsur yang lainnya.

Buah biji pinang muda kalau kita kunya menimbulkan rasa sepet dan menimbulkan sedikit pening, banyak orang-orang yang suka memakan biji pinang muda ini. Buah biji pinang juga bagus untuk menguatkan gigi dan gusi.

Itulah manfaat dan khasiat buah pinang untuk kesehatan tubuh kita, mudah-mudahan ini bisa bermanfaat untuk kita semua.

Tips Kesehatan