Tips Cara Merawat Payudara Agar Tampil Menarik Dan Sehat

Tips Cara Merawat Payudara Agar Tampil Menarik: Payudara adalah salah satu anggahota tubuh bagian dari tubuh wanita yang harus mendapatkan perawatan yang khusus agar tetap tampil menarik serta berfungsi dengan optimal yang baik secara biologis, Seperti (menyusui) dan bisa anda baca di sini Tips Cara Memperbanyak Air Asi Ibu Yang Menyusui, ataupun estetika tetap kencang serta tampil lebih indah.

Tidak dipungkiri bahwa perempuan yang memiliki payudara yang montok dan kecang selalu menarik bayak perhatian para pria, jadi bayak perempuan yang menyimpulkan selain perawatan kecantikan wajah, payudara pun harus selalu dapat perhatian yang lebih, sebab payudara salah satu aset bagian wanita.

Payudara mulai akan terlihat tumbuh menunjukan masa pertumbuhannya ketika perempuan telah masuk masa-masa puberitas, pertumbuhan payudara ini sangat dipengaruhi oleh sebuah faktor hormonal, serta dipengaruhi oleh gizi dan oleh berat badan. Yang paling bagus cara merawat payudara agar tampil menarik ini dari semasa pertumbuhan, pertama pertumbuhan payudara ini akan mempertihatkan bentuk serta ukuran dan kekencangannya, mulai dari situ bisa dirawat agar memberikan bentuk yang bagus serta kencang. Cara-cara perawatannya seperti:

Olahraga:
Dengan olah raga selain bisa menjaga bentuk tubuh olahraga juga bisa menjaga kesehatan dan kekencangan payudara, seperti push up olahraga seperti ini sangat berpengaruh pada kekencangan pada otot-otot yang ada pada sekitar payudara, atau bisa juga seperti menggunakan barbell.

Beri Pijatan Pada Payudara:
Untuk merawat payudara anda bisa melakukan pijatan hydro, pijatan hydro merupakan salah satu cara perawatan payudara yang sangat efektif serta dapat menjaga adanya kerutan di sekitar area payudara. Untuk cara pemijatan hydro pertama basuh dulu payudara anda dengan air dingin, lalu lakukan pemijatan searah dengan jarum jam kira-kira antara 10 atau 15 menit, dan perhatikan pada bagian bawah payudara sama bagian lipatannya bisa anda beri perhatian yang khusus.

Masker Payudara:
Payudara juga seperti halnya wajah bisa diberi maskeran, dan masekarn yang bagus untuk payudara yaitu dengan memakai kacang panjang, kacang panjang ini berpungsi untuk mengencangkan otot-otot payudara, Cara menggunakannya: ambil kacang panjang yang masih segar dan cuci dengan bersih, kemudian tumbuk kacang panjang itu sampai halus, setelah itu oleskan kepayudara sehingga merata, Tapi Ingat jangan sampai mengenai putingnya, mungkin bisa anda batasi sampai lingkaran hitam yang dekat putingnya, memberi maskeran pada payudara ini harus sangat berhati-hati, diamkan maskeran itu selama 15 menit, lalu cuci dengan air hangat.

Miyak Zaitun:
Untum memberikan pelembab pada payudara anda bisa memakai miyak zaitun sambil di beri pijitan-pijitan yang lembut tapi janga sampai kena putingnya.

Bra:
Gunakan BH atau Bra yang sesuai dengan ukuran payudara anda, ini juga sangat penting untuk menjaga payudara anda, dan kalau sedang berolahraga pakai Bra yang mudah menyerap keringat.

Peringatan:
Anda harus menghindari menggosok putting payudara ketika habis mandi dengan handuk, untuk menjaga iritasi pada putting payudara.
Dan hindari juga memberikan sabun ketika mandi keputing payudara anda.

Itulah sahabat Tips Kesehatan tips cara merawat payudara agar tampil menarik dan sehat, mudah-mudahan bermanfaat.

Cara Mengobati Penyakit Gondongan Secara Alami

Cara Mengobati Penyakit Gondongan: Sahabat Tips Kesehatan anda pernah mengalami penyakit gondongan nggak sewaktu kecil? Dulu waktu kami masih kecil sering temen-temen masa kecil dulu yang terkena penyakit gondongan ini, bahkan kamipun pernah mengalaminya, penyakit gondongan ( Mumps Atau Parotitis) merupakan salah satu penyakit yang gampang menular seperti Penyakit Mata Belekan.

Dan kadang-kadang kalau lagi datang penyakit gondongan ada 2 atau 3 orang temen-temen kena penyakit gondongan, biasanya penyakit gondongan ini menyerang pada anak-anak yang berumur 2 sampai berumur 12 tahun, jarang kami melihat anak-anak yang dibawah umur 2 tahun yang terserang penyakit gondongan, Dan kalau sama orang dewasa mungkin virus ini biasanya menyerang biji jakar kalaupada perempuan biasanya pada panyudara,

Penyakit gondongan itu bukan saja menyerang pada manusia pada hewanpun suka terserang gondongan, pada ayam, kambing, bahkan pada anjing, penyakit ini biasanya adanya pembengkakan pada pipi paling bawah atau pada bagian leher yang atas.

Gejala Penyakit Gondongan:
Pada tahap awal penyakit gondongan ini 1 atau 2 hari pertama sipenderita pnyakit ini adanya demam dengan suhu yang tinggi, Suhu badan sampai 38,5-40 derajat celcius. Dan kepala terasa sakit serta otot-otot terasa nyeri, sampai nafsumakanpun hilang, rahang terasa nyeri ketika mengunyah makanan, serta terasa kaku sampai-sampai kadang sulit untuk membuka mulutpun.

Dan Cara Mengobati Penyakit Gondongan Ini Tidak Begitu Sulit

Sepengalaman kami cara mengobati penyakit gondongan ini ada dua cara dengan memakai bahan alami seperti berikut di bawah ini:

Bulao:
Bulao yang biasa di pake membersihkan pakainyan, mampu menghilangkan pengakit gondongan, Caranya: ambil bubuk bulao dan diseduh dengan memakai air hangat, lalu oleskan pada bagian yang terkena penyakit gondongan, lakukan cara ini selama pengobatan sampai penyakit itu hilang, Bulao juga selain bisa dipake mengobati gondongan, bisa untuk dipake cara memutihkan gigi.

Nasi Hangat:
Cara yang kedua yaitu dengan memakai nasi hangat, Caranya: ambil sekepal nasi yang masih hangat lalu di kepal-kepal, kemudian dioles-oles ke bagian kulit yang terkena penyakit gondongan, kalau sudah dioleskan kemudian nasi itu di kasih sama anjing, biasanya penyakitnya itu akan pindah ke anjing kalau di kasihnya sama ayam akan pindah kea yam, tapi kami tidak tau apakah cara seperti ini termasuk jahil sama binatang atau nggak! Cuman orang tua dulu sering melakukannya seperti itu, memang biasanya penyakit gondongan yang dimanusianya sembuh mengempes tapi binatang yang memakan nasinyaitu jadi terkena penyakit gondongan.

Tetapi kalau orang tua kami dulu misalnya mengobati gondongan ini dengan nasi, sewaktu ngasih nasi sama binatangnya suka ngomong gini ( maaf ayam kalau kea yam atau maaf anjing pangmawaken inye panyakit picen sing jauh) Bahasa Nasionalnya: maaf ayam/anjing bawain penyakit ini buang ketempat yang jauh, itu namaya palakiah katanya. Atau kinyas.

Itulah cara mengobati penyakit gondongan secara alami, mudah-mudahan ada manfaatnya untuk kita semua.
Minta Like page facebook nya ya

Cara meramunya: Sediakan bubuk coklat secukupnya kira-kita cukup untuk dibalurkan ke seluruh tubuh anda, serta tambahkan air mawar secukupnya dan tambahkan juga madu lebah secukupnya, diaduk menjadi satu sampai merata, lalu tambahkan airhangat secukupnya.

Cara pemakaiannya: Pertama tubuh anda balur dulu dengan memakai minyak zaitun sambil di beri pijitan-pijitan, setelah itu baru balurkan luluran coklatnya sampai merata sambil dipijit-pijit juga, setelah seluruh badan anda dibalur dengan lulur coklatnya diamkan dulu sejenak, lalu mandi bersihkan dengan memakai air hangat.

Itulah cara merawat kulit dengan coklat yang bisa kami infokan kesahabat tips kesehatan ini, semoga bermanfaat untuk kita semua, dan jangan lupa baca juga Cara Mencerahkan Kulit Wajah Dengan Masker Susu atau Cara Mengatasi Kulit Yang Mengelupas Dengan Daun Nangka mungkin bermanfaat juga untuk anda, Terima kasih atas kunjungannya.

Yang Menyebabkan Gigi Menjadi Kuning

Yang Menyebabkan Gigi Kuning: Sahabat Tips Kesehatan yang mengebabkan gigi kuning ini memang bayak sekali faktornya mulai dari makanan yang kita makan ada juga minuman yang menyebabkan gigi kuning, dan factor-paktor yang lainnya, seperti beberapa faktor dibawah ini yang membuat gigi anda menjadi kuning.

Usia:
Sahabat tips kesehatan dengan berlanjutnya usia juga bisa menyebabkan gigi menjadi kuning, karena dari segi kesehatanpun sudah mulai berkurang seperti gigi menjadi keropos dan rapuh kalau orang yang sudah berlanjut usia ini, dalam hal ini tidak bisa menghindarinya, cuman kita harus tetap menjaga kesehatan gigi,

Kopi Serta Teh:
Terlalu bayak meminum kopi tidak di pungkiri menjadi penyebabnya gigi kuning, dan juha teh, nah untuk kita yang kerap meminum teh setiap hari harus mengethuinya dari minumam tersebut bisa menjadi salah satu timbulnya kuning pada gigi, yaa setidaknya kita harus tetap dengan rutin membersihkan gigi kalau memang tidak bisa meninggalkan kebiasaan meminum teh dan kopi. Atau anda cara lain yaitu Cara Memutihkan Gigi Secara Alami bisa and abaca di situ untuk cara-cara memutihkannya.

Faktor Alami:
Sahabat Tips Kesehatan kita harus menyadari bahwa kita sebagai manusia diciptakan oleh tuhan serta diberi gigi yang berbeda, ada memang orang yang giginya putih dari bawaan lahir, dan ada juga orang yang giginya memang agak ke kuning-kuningan bawaan dari lahirnya, dan ada juga yang giginya itu seperti ada noda ke coklat-coklatan bawaan dari lahirnya itu, model seperti ini kita harus menerimanya, kita jangan minder karena gigi kita kuning dari bawaan lahir, yang penting sehat dan kuat, putih juga percuma kalau giginya tidak sehat.

Penderita Diabetes:
Pada seorang penderita penyakit diabetes tidak heran lagi kalau giginya jadi kuning, sebab penyakit diabetes ini memiliki efek terhadap gigi selain gigi jadi berwarna kuning bahkan penyakit ini bisa menjadi gigi itu kropos dan rapuh.

Buah Berry:
Teman-teman apakah anda seorang penggemar buah berry? Bisa anda ketahui bahwa buah berry itu salah satu buah yang menyebabkan  gigi kuning, dan buah anggur merah itu juga salah satu buah yang menyebabkan gigi menjadi kuning.

Itulah beberapa faktor yang menyebabkan gigi kuning yang bisa anda perhatikan, jangan sampai gigi anda timbul masalah penyakit gigi, semoga artikel ini bermanfaan untuk sahabat semuanya.

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami: Sahabat Tips Kesehatan, update kali ini kami akan membagikan tips cara memutihkan gigi secara alami, memiliki gigi putih dan bersih itu memang impian semua orang, Tetapi kalau gigi kita kuning dan berkarat tidak semua orang yang mampu pergi ke ahli dokter gigi untuk membersihkannya karena bianyanya cukup lumanyan besar kalau menurut orang kecil seperti kami.

Dan sebagian orang karena nggak sempat pergi ke dokter gigi untuk membersihkan gigi yang kuning dan berkarat karena kesibukan dengan pekerjaan kantor, nah disini kami hadir untuk membantu meringankan anda agar supaya gigi tetap tampak putih dan bersih, tentu saja kalau gigi kita di biarkan kotor kemungkinan anda akan terserang penyakit gigi bahkan sampai gigi berlubang, tentu itu tidak mau terjadi kepada anda. Dan juga kalau gigi kita tampak kuning rasanya tidak pede jika kita sedang ketawa atau tersenyum,

Yang Menyebabkan Gigi Kuning Dan Berkarat

Bayak paktor yang menyebabkan gigi anda kuning dan berkarat, salah satunya adalah Rokok, candu rokok ini membawa efek kuning terhadap gigi, terlebih seorang pecandu rokok malas-malasan untuk membersihkan gigi, lama-kelamaan akan timbul karat gigi.

Kopi, jika anda seorang penggemar kopi harus rajin-rajin menyikan gigi, setidaknya kalau anda habis meminum kopi berkumur-kumur agar candu kopi tidak nempel pada gigi.

Anggur merah: jika anda sering-sering mengkonsumsi anggur merah itu bisa mengakibatkan gigi anda menjadi kuning, coba aja bisa anda perhatikan gigit anggur merah dan lihat gigi anda, kalau tidak cepat-cepat di bersihin akan meninggalkan noda pada gigi.

Gahwa: anda tau gahwa? Gahwa itu kopi arab, kopi arab itu tidah berwarna hitap seperti kopi di indo, karena kopi arab sewaktu nyangray (menggoreng tanpa minyak) seperti kopi indo, kopi arab itu biji kopi yang sudah kering langsung di belender, dan cara menyajikannya juga tidak sama seperti kopi indo, gahwa itu memakai campuran lagi seperti memakai cengkeh atau memakai kapol (hel bahasa arabnya), jadi warnaya gahwa itu agak kuning ke hijau-hijauwan. Itu sangat berpengaruh besar timbulnya gigi kuning, dan bisa anda lihat giginya orang arab, rata-rata kuning, yang perempuannya juga sama.

Untuk Cara Memutihkan Gigi Secara Alami Seperti Yang Dirangkum Dibawah Ini

Sebenarnya merawat gigi itu dari sekolah SD pun sudah di ajarkan supanya gigi kita tetap sehat putih dan bersih, berikut ini adalah cara merawat gigi secara alami:

Bulao:
Bulao yang biasa di gunakan untuk nyuci, membersihkan pakainya bisa digunakan untuk memutihkan gigi, Caranya: ambil pasta gigi yang biasa anda pakai untuk menyikatgigi, tuangkan ke dalam sikat gigi, lalu tuangkan juga bulao, pakelah untuk menyikat gigi, atau bisa juga pasta gigi itu di aduk dulu dengan bulao, lalu di pakai untuk menyikan gigi. dan bulao juga bisa digunakan untuk cara mengobati gondokan

Daun alang-alang:
Apakah anda suka melihat orang atau orang tua dulu yang membersihkan gigi itu memakai daun alang-alang kalau orang sunda biasa menyebutnya (daun erih), Caranya: ambil 3 lembar daun alang-alang lalu cici dulu, dan lumatkan, setelah itu dipake untuk menggosok gigi, cara seperti ini teradisi nenek moyang kita dulu.

Arang:
Teman-teman arang kayu bakar yang hitam ini bisa dipake untuk memutihkan gigi, ko bisa? Tentusaja, coba bisa anda lihat orang-orang sudan atau orang banglades yang berkulit hitam, mereka kebanyakan giginya itu pada putih-putih, aku coba taya ke salah satu orang banglades yang berkulit hitam itu aku lihat dia giginya Nampak putih, danternyata mereka suka menggosok giginya dengan memakai arang, dan kalau di Indonesia pernah lihat orangtua dulu yang suka menyikat gigi menggunakan arang, aku piker itu cuman bohongan, dan setelah melihat orang-orang berkulit hitam ternyata mereka juga sama suka menggunakan arang, dan aku coba menggunakannya, eh beneran arang itu bisa menghilangkan karat gigi yang sudah lama, aku dulu pernah memiliki gigi yang bolong dan hampir 3 tahun dibagian gigi sebelah kiri kami nggak di gunakan untuk mengunyah, otomatis gigi itu berkarat dan Nampak kuning, setelah kami rutin menggosok gigi dengan menggunakan arang kini karat gigi itu hilang dan gigi jadi Nampak putih dari sebelumnya.

Cara menggunakannya, ambil arang kayu yang kelihatannya tegar, lalu di tumbuk sampai halus, nanti arang yang sudah halus itu digunakan untuk menggosok gigi, kalau kami menggosokannya suka pake jari-jari tangan nanti terakhir baru menggosok gigi dengan memakai pasta gigi untuk membersihkannya, atau juga arang yang sudah di tumbuk itu dicampurin dengan pasta gigi lalu dipake untuk menyikat gigi, lakukan menggosok gigi dengan arang ini sehari 1 kali, nanti bisa anda lihat hasilnya.

Itulah tips cara memutihkan gigi secara alami dengan memakai bahan tradisional dari nenek monyang kita, dan mudah-mudahan ini bisa bermanfaat untuk kita semua.

Cara Menumbuhkan Kuku Yang Rusak Secara Alami

Cara Menumbuhkan Kuku Yang Rusak: Halo sahabat Tips Kesehatn, apakan anda salah satu penderita kuku yang rusak? Kuku rusak itu bayak penyebabnya, Ada seseorang yang kukuya rusak akibat kesandung sehingga kukunya rusak dan mengelupas, ada juga seseorang yang kukunya rusak akibat kukunya itu ke gencet atau ketimpa benda tumpul yang berat, biasanya kukunya itu akan kelihatan memar dan lama kelamaan akan timbul nanah serta kukunya mengelupas, kalau sudah mengelupas biasanya kuku tumbuhnya mengkeriput tidak normal lagi.

Ada juga seseorang yang kukunya rusak akibat sering menginjak lumpur atau sering turun ke sawah dan biasanya masuk kotoran ke sela-sela kuku, biasanya kotoran itu di barengi dengan kuman atau bakteri, lama kelamaan akan timbul bau tak sedap pada kuku itu dan sedikit demi sedikit kuku itu mati sampai mengelupas, Sepengalaman kami dulu kami suka bantu-bantu orang tua kesawah nyangkul, sampai kuku jempol kami rusak dua-duanya sehingga mengelupas dan timbul aroma bau tak sedap serta sering keluar nanah.

Seseudah mengelupas kukunya, jempol kami itu kukunya cuman tumbuh mengeriput tidah seperti biasanya dan seperti ada bolongan di pinggir-pinggirnya, kalau sudah gitu suka timbul kurang pede kalau kelihatan orang, apalagi kalau memakai sandal terus naik angkot, pas di dalem angkotnya bayak penumpangnya, kadang-kadang jempol kaki itu suka di umpetin ketali sandal supanya nggak kelihatan orang lain, terus kami suka naya-naya sama teman-temang bagai mana cara menumbuhkan kuku yang rusak agar seperti biasalagi tumbuh normal, Dan ada orang tua yang ngasih tau untuk cara menyembuhkannya serta katanya bisa tumbuh lagi seperti biasa yaitu dengan memakai terasi.

Teman-teman tau terasi? Terasi itu yang biasa di pake buat sambel, itu bisa untuk di jadikan obat penumbuh kuku, bahkan dulu di kampung kami sering melihat orang yang mempunyai ternak kambing, dia mempunyai kambing pejantan tapi nggak tumbuh tanduk di kepalanya, terus sama dia dipopokin terasi setiap hari ke kepalanya dipas yang buat tumbuhnya tanduk itu, dan ternyata lama-lama kambing pejantan itu tumbuh tanduk.

Nak kalau buan untuk cara menumbuhkan kuku yang rusak begini caranya, ambil terasi, terus dibungkus dengan daun pisang, lalu dimasukan ke abu yang masih panas ada baranya kira-kira 10 menit terasi itu sudah mateng, lalu angkat dan kira-kira sudah dingin atau masih hangat, terasi itu di olesin ke kuku-kuku yang rusak itu, kalau sepengalaman kami biasanya 2 atau 3 minggu kuku yang rusak itu sudah mulai tumbuh asalkan melakukannya setiap hari dengan rutin, memang pas tumbuhnya nggak sekaligus normal, biasanya tumbuhnya itu kaya seperti ombak nggak rata, dengan seiringnya waktu kuku itu akan tumbuh panjang dan biasa normal lagi, dan kuku jempol kamipun sekaran tumbuh dengan normal seperti dulu.

Itulah cara menumbuhkan kuku yang rusak secara alami,mudah-mudahan artikel ini bisa membantu anda yang lagi mencari-cari obat buat penumbuh kuku yang rusak, mudah-mudahan ini ada manfaatnya. Dan baca juga Cara Merawat Kuku Agar Tampak Mengkilap dan Cara Menguatkan Kuku Secara Alami mungkin ada manfaatnya juga buat teman semuanya. Terima kasi atas kunjungannya.

Cara Menguatkan Kuku Secara Alami

Cara Menguatkan kuku Secara Alami: Sahabat Tips Kesehatan postingan kali ini kamu akan membahas cara menguatkan kuku dengan memakai bahan alami, Apakah sahabat tips kesehatan salah seorang yang mengagumi kuku panjang? Tapi kuku anda cepat mudah patah dan tipis? Nah mari kita simak karena kami akan memberikan tips agar supanya kuku anda menjadi lebih tebal dan tentunya tidak mudah patah, postingan sebelumnya kami membahas bagai mana Cara Merawat Kuku Agar Tampak Mengkilap bisa di baca juga sama teman-teman di situ cara-caranya.

Kita semua dari lahir sudag di berikan kuku sama tuhan yang maha ESA untuk kita jaga dan kita mengurusnya, tapi tidak semua orang memiliki kuku yang tebal dan kuat, bahkan kami dulu kuku kami sangat tipis, kalau panjang sedikit terkena benda-benda atau yangkut kena benang saja sudah patah, dan kami di kasih tau sama orang tua untuk cara menguatkan kuku, ni di bawah ini cara menguatkan kuku secara alami dengan memakai bahan-bahan alami.

Bawang putuh:
Bawang putih selain digunakan untuk bumbu masak bawang putih juga banyak kegunaannya seperti untuk mengobati gigi berlubang, bawang putih bisa di pake untuk menguatkan atau menebalkan kuku, Caranya: ambil satu suing bawang putih dan bersihkan dulu kulitnya, lalu kupas atau potong bawang putih itu, dan gosok-gosokin ke semua kuku-kuku anda, lakukan secara rutin 2 kali sehari, dalam seminggu biasanya akan terlihat hasilnya, kuku-kuku akan tumbuh panjang serta tambah menebal dan kuat.

Air Garam:
Air garam bisa untuk dipake merawat kuku agar kuku tetap sehat dan kuat, Caranya: ambil air hanyat denga dengan memakai wadah (Baskom) terus tambahkan garam secukupnya, lalu rendamkan kaki dan tangan anda ke air campuran garam itu, selama 20 menit, biarkan air garam itu meresap ke sela-sela kuku anda, dan kuman-kuman yang ada di sela-sela kuku itu akan mati yang bisa mengganggu kesuburan kuku anda, Jangan salah air garam juga bisa untuk mengobati kulit kaki yang pecah-pecah.

Itulah cara menguatkan kuku secara alami, mudah-mudahan bermanfaat untuk kita semua.

Cara Merawat Kuku Agar Tampak Mengkilap

Cara Merawat Kuku: Sahabat Tips Kesehatan apakah adan salah satu dari jutaan orang yang selalu mengagumkan kecantikan kuku? Akan tetapi dengan numpuknya kerjaan kantor hingga anda tidak sempat pergi ke salon perawatan kuku! Hingga kuku anda jadi tidak terawatt lagi.

Di artikel kali ini kami akan membahas tips cara merawat kuku agar tetap tampil mengkilap dengan bahan-bahan alami, jadi anda bisa melakukannya di rumah masing-masing, bisa melakukannya ketika anda istirahat di rumah. Di bawah ini adalah cara-cara merawat kuku dengan beberapa bahan alami yang telah kami kumpulkan.

Buah limus:
Sahabat tips kesehatan apakan anda tau buah limus? Buah limus itu sepertu buah mangga tetapi rasanya agak asem nggak seperti buah mangga yang lainnya, Caranya ambul buah limus yang sudah mateng dan kupas dulu kulitnya, terus di kupas gede daging buah limus itu lalu gosokan ke setiap kuku anda, dan kalau sudah cuci dengan air bersih, serta lihat kuku anda yang sudah di kosok dengan memakai buah limus itu akan mengkilap.

Ubin:
Serpihan ubin bisa di gunakan untuk cara merawat kuku, dan yang paling bagus ubinnya itu buatan jaman dulu biasanya itu akan menghasilkan lebih badus untuk kuku, Caranya: serpihan ubin itu di gosokan ke batu yang bersih, nanti bekas kosokan ubin itu di ambil dan di gosokan ke kuku.

Belimbing Wuluh:
Belimbing wuluh yang rasanya agak asem manis bisa digunakan untuk perawatan kuku, Caranya ambil belimbing wuluh yang agak besar, lalu gosokan ke setiap kuku anda, kalau sidah beres semuanya baru di cuci dengan bersih.

Daun Pisang:
Daun pisang juga bisa di pake untuk perawatan kuku, tetapi daun pisangnya yang sudah kering, Caranya: ambil beberapa helay daun pisang yang sudah kering, lalu gosokan ke kuku, tapi kalau memakai daun pisang ini tidak bisa dua atau lima langsung yang di gosoknya, harus satu-satu agar mendapatkan haril yang maksimal.

Jeruk Lemon Dan Jeruk Nipis:
Jeruk nipis yang bayak mengandung pitamin ini bisa dipake untuk mengkilap kan kuku, Caranya: ambil satu buah jeruk nipis atau jeruk lemon, lalu di potong menjadi 4, lalu gosokan ke setiap kuku anda, kalau sudah baru di cuci.

Itulah beberapa tips dari kami untuk cara merawat kuku agar tampak mengkilap dengan bahan-bahan alami, semoga bermanfaat untuk kita semua.

Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami

• Seringnya pengen buang air kecil
• Otot akan terasa nyeri mulai dari tangan, serta kaki, pinggang dan lutut
• Badan akan terasa pegal-pegal dan juga terasa cape sampai rasanya males banget untuk melakukan aktifitas itu
• Untuk bagian tubuh yang terkena penyakit asam urat akan terlihat membengkak, sehingga berwarna kemerahan, dan merasakan adanya rasa panas
• Mungkin lama kelamaan akan terbentuknya yang dinamakan batu ginjal
• Gout: Gout itu  terjadi karena ketika sebuah keristal asam urat terbentuk di salah satu sendi anda, bahkan lama-kelamaan bisa terjadi di semua sendi anda, pada sebagian besarnya akan terjadi di kaki anda seperti di bagian jempol kaki anda, terus di bagian tumin serta di bagian pergelangan kaki.
• Untuk gejala yang lain penyakit asam urat itu adalah sebuah batu ginjal, penyakit ini yang paling sering di takuti oleh kita, gejala-gejala asam urat yang terakhir merupakan gagal ginjal atau penyakit ginjal, penyakit asam urat kalau tidak cepat-cepat di tangani akan terjadinya penyakit ginjal, salah satu untuk obat asam urat dengan obat tradisional.

Pantrangan Untuk Orang Yang Menderita Asam Urat

1. Hindari memakan cumi-cumi, dan udang, serta kepiting, sotong, tiram, ikan teri serta kerang dan ikan sarden
2. Hindari juga dengan memakan daging sapi, daging kambing, daging kuda, daging angsa, serta daging kalkun dan daging bebek. Dan juga daging yang sudah di keringkan seperti dendeng serta abon
3. Hindari memakan buah-buahan tertentu seperti nanas, buah durian serta buah air kelapa
4. Sayuran seperti daun singkong, sayur kembang kol, jamur kuping serta sayur kangkung, bayam, buncis dan daun papaya serta asparagus
5. Makanan yang bersantan atau juga yang dimasak dengan memakai margarin atau mentega dan juga makanan yang di goreng
6. Kacang-kacangan seperti kacang tanah atau kacang hijau, serta emping, tige dan melinjo, termasuk juga kacang yang sudah di olah seperti tauco, tempe, susu kedelai dan oncom
7. Hindari makanan yang mengandung lemak atau makanan yang kaya oleh protein
8. Es krim, keju dan telur serta kaldu atau kuah pasakan daging yang kental

Berikut Dibawah Ini Adalah Cara Mengobati Asam Urat Denga Bahan Alami

Tips Tambahan Untuk Orang Yang Menderita Asam Urat

Makanan Sehat Untuk Dikonsumsi

Cara Menghaluskan Kulit Wajah Denga Pelapah Aren

Mencerahkan Kulit Wajah Dengan Bedak Kulit Pohon Asam

Mencerahkan Kulit Wajah Dengan Maskeran Susu

Bisa and abaca di sini Manfaat Susu Sapi Untuk Kesehatan Tubuh, banyak sekali yang terkandung dalam susu ini untuk kesehatan tubuh salah satunya untuk mencerahkan kulit, bisa anda lihat video di bawah ini untuk cara pemakainyan susu untuk cara mencerahkan kulit wajah dengan maskeran susu, itu kami memakai susu sapi peras yang belum di produksi yakni masih asli susu murni.

Itulah untuk cara mencerahkan kulit wajah dengan maskeran susu, andapun bisa sendiri di rumah masing-masing tidak harus pergi ke salon perawatan wajah, mudah-mudahan cara ini bermanfaat.

Cara Diet Sehat

Anda Bisa Pasang Target Cara Diet Sehat Yang Masuk Akal

Biasakan Anda Mempercepat Sarapan Pagi:

Anda Jangan Asal Sarapan Aja:

Di Dalam Program Cara Diet Sehat Penting Untuk Memperhatikan Mengunyah Makanan

Olahraga Bisa Jadi Peran Penting Dalam Cara Diet Sehat

1.     Ada olahraga bersepedah
2.     Joging atau jalan kaki 
3.      Bulu tangkis
4.   Bermaen sepak bola 
5.     Kalau anda bisa seperti beladiri, Karate atau pencak silat dan sejenisnya.

Haya Makan Buah Saja Itu Tidak Cukup:

Memerlukan Lebih Bayak Serat: